Milyen okokra vezethető vissza a hajhullás?
A hajhullás jelensége szinte mindenkit érint valamilyen formában élete során. Gyakran emlegetett a genetikai hajlam, különösen a férfiak körében öröklődik, de a nők sem dőlhetnek hátra. Fontos tudni azonban, hogy nem csak az öröklött tényezők játszanak szerepet, hiszen az életmód és az egészségi állapot is befolyásolja a haj állapotát és a hajszálak számát.
Hajhullás stressz hatására?
A fokozott stressz hormonális változásokat idézhet elő, ezek hatására pedig a hajszálak elvékonyodhatnak és kihullhatnak. Fontos tehát a stressz kezelése és az érzelmi egyensúly fenntartása. Tény az is, hogy a nem megfelelő ápolás, vagy például a táplálkozási szokásokra visszavezethető vitaminhiány miatt is elveszítheti a haj fényét és erejét, ami hajhulláshoz vezethet. A haj egészségéhez elengedhetetlen a megfelelő vitamin- és ásványianyag-ellátottság, különös tekintettel a B-vitaminokra, a vasra és a cinkre.
Bár bizonyos gyógyszerek mellékhatásai között szintén szerepelhet a hajvesztés, de a vegyi kezelések, a szőkítés által is sérülhetnek a tincsek. Ezek az eljárások kiszáríthatják és töredezetté tehetik a hajszálakat, ami idővel hajhulláshoz vezethet.
Az évszakváltások során tapasztalt hőmérséklet- és páratartalomváltozások szintén megterhelhetik a haj szerkezetét. A hideg időszakokban a haj könnyen kiszáradhat, míg a meleg hónapokban a túlzott napfény károsíthatja. Nem véletlen, hogy akár tavasszal is tapasztalhatunk hajhullást, télen pedig a hideg elleni nem megfelelő védekezés hozhatja maga után a problémát. Bár alapvetően a hőkezelés mellőzését javasolják a szakemberek, de a téli hidegben mindenképp érdemes hajmosást követően a hajszárító után nyúlni. Ezzel megelőzhető, hogy a fejbőr „megfázzon”, és elinduljon a hajvesztés folyamata.
Milyen samponok segíthetnek a hajhulláson?
Az egészséges hajkorona megőrzése és a hajhullás megelőzése nemtől és korosztálytól függetlenül fontosak. Különösen igaz ez akkor, ha hajhullás jeleit tapasztaljuk magunkon. Milyen hajhullás elleni sampon segíthet a megelőzésben és az esetleges helyreállításban? A kérdés már csak azért is bír különös jelentőséggel, mert napjaink kínálata minden korábbinál szélesebb. A különféle samponok világában könnyű elveszni, de ha tudatosan választasz speciális összetevőket tartalmazó készítményeket, azzal már sokat tehetsz hajad egészségéért.
A koffein serkentheti a fejbőr vérkeringését, ami elősegítheti a hajhagymák jobb tápanyagellátását. Közvetlenül stimulálhatja a hajnövekedést, ezért sok hajhullás elleni sampon tartalmaz koffeint, gyakran más hajerősítő összetevőkkel kombinálva.
Forrás, szerző: női portál